Preparación Total: Guía Física y Mental para Opositores: Entrena tu cuerpo, fortalece tu mente y alcanza el rendimiento que te llevará a la plaza (Spanish Edition)
Product details
| Management number | 233441208 | Release Date | 2026/06/27 | List Price | US$90.00 | Model Number | 233441208 | ||
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| Category | |||||||||
Cuerpo fuerte, mente inquebrantable: la guía completa para superar las pruebas físicas, dominar tu mentalidad y alcanzar tu plaza.Preparación Total: Guía Física y Mental para Opositores es el manual definitivo para quienes quieren superar con éxito las pruebas físicas y fortalecer su mentalidad para alcanzar la plaza.Basado en estrategias reales de entrenamiento, rendimiento y motivación, este libro te enseña cómo mejorar tu fuerza, resistencia, velocidad y control mental con un enfoque profesional y progresivo.Incluye planes de entrenamiento, consejos de recuperación, pautas de alimentación, técnicas de concentración y claves de mentalidad ganadora para rendir al máximo en cada prueba.Ideal para opositores de cualquier proceso de selección física exigente, desde cuerpos de seguridad y fuerzas armadas hasta bomberos o pruebas de acceso con alto nivel de rendimiento.Entrena tu cuerpo, fortalece tu mente y conquista tu plaza. Read more
| ASIN | B0FY8JHWBT |
|---|---|
| Language | Spanish |
| File size | 5.7 MB |
| Page Flip | Enabled |
| Word Wise | Not Enabled |
| Print length | 382 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Screen Reader | Supported |
| Publication date | October 29, 2025 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
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