Série Tdah - O Universo Da Mulher Com Td TDAH na vida adulta - Especial Maternidade: Mãe com TDAH: Entenda Seu Cérebro, cuide dos Seus Filhos e Pare de se culpar, (Paperback)

<p><b>Você esquece reunião escolar, perde as chaves três vezes antes de sair de casa e ainda sente que está falhando como mãe todo dia?</b></p><p>Você não está falhando. Você tem TDAH - e ninguém te ensinou como esse cérebro funciona na maternidade.</p><p><b>Por que este livro é diferente: </b></p><p>A maioria dos livros sobre TDAH foi escrita para crianças ou para homens. <i>Mãe com TDAH</i> foi escrito especificamente para a mulher adulta brasileira que cria filhos, gerencia uma casa e ainda tenta manter uma carreira - com um sistema nervoso que a sociedade nunca soube nomear direito.</p><p>Não é mais um livro de autoajuda com conselhos genéricos. É um guia prático baseado em ciência real, com estratégias testadas e histórias de mulheres que vivem o mesmo que você.</p><p><b>O que você vai conquistar ao longo dessas páginas: </b></p><ul><li>Entender por que a maternidade amplificou seus sintomas - e o que fazer com isso</li><li>Criar rotinas flexíveis que funcionam para o cérebro com TDAH (sem culpa quando não são perfeitas)</li><li>Aprender a regular as explosões emocionais e sair do ciclo culpa-raiva-culpa</li><li>Organizar a casa de forma realista - sem perfecionismo paralisante</li><li>Criar filhos com TDAH sendo uma mãe com TDAH - com empatia e estratégia</li><li>Cuidar de você mesma sem sentir que está tirando dos filhos</li><li>Parar, de uma vez por todas, de se chamar de preguiçosa, desleixada ou má mãe</li></ul><p><b>Você merece uma maternidade mais leve. Esse livro é o primeiro passo.</b></p><p><b>Comece hoje a entender o cérebro que você tem - e a maternidade que você merece viver.</b></p>

• Série Tdah - O Universo Da Mulher Com Td TDAH na vida adulta - Especial Maternidade: Mãe com TDAH: Entenda Seu Cérebro, cuide dos Seus Filhos e Pare de se culpar, (Paperback)
• Author: Independently Published
• ISBN: 9798259415065
• Format: Paperback
• Publication Date: 2026-04-29
• Page Count: 96